Hoe geef je meer zin aan je dagelijks werk?
Sta af en toe stil
Zelfstandige worden doe je vaak vanuit een persoonlijke passie. Dit speelt in je voordeel: de kans dat je jouw werk betekenisvol vindt is groot. En dat geeft tonnen motivatie. Maar wat als je dat plots minder voelt? “Waarom ben ik hier in hemelsnaam mee begonnen?” is geen vreemde gedachte. Het kan zinvol zijn om af en toe stil te staan bij wat je doet. In de video hoor je hoe Nathalie dit aanpakt met haar ochtendritueel.
Vier stappen om uit een dip te geraken
Stap 1: Formuleer voor jezelf waarom jij zelfstandige werd.
Vb. Ik nam 20 jaar geleden de slagerij van mijn ouders over. Vandaag hebben we een kwaliteitsvolle slagerij-traiteurszaak. Met de uitbreiding naar een traiteurszaak wil ik mensen ontzorgen met verse, gezonde kant-en-klaarmaaltijden.
Stap 2: In welke situaties twijfel je aan je onderneming?
Vb. In de media is alsmaar meer kritiek op ‘vlees’, zeker de jongere generatie vindt het onaanvaardbaar om dieren op te eten. Door al die berichten twijfel ik of ik goed bezig ben.
Stap 3: Wat leer je uit die situaties waardoor je meer zin kan geven aan je onderneming?
Vb. Ik wil al die negatieve berichtgeving beter begrijpen. Ik neem contact met een aantal experten om een aantal zaken te nuanceren en de juiste accenten te leggen in mijn eigen zaak.
Stap 4: Wat is je actieplan? Wat ga je nu concreet doen?
Vb. Vanaf nu ga ik dagelijks een vegetarische schotel aanbieden terwijl dit tot hiertoe slechts 1 keer per week was. Ik ga ook samenwerken met een lokale bioboer.
Oefening: Wat was jouw laatste topmoment?
Vaak zijn topmomenten ‘top’ omdat ze aan jouw basisbehoeften voldoen. Ze liggen dicht bij jouw passie. Denk eens na over een moment dat jou ontzettend veel energie gaf. Wat gebeurde er? Wie was erbij? Wat deed je? Wat voelde je? Wat dacht je?
Wanneer je gefrustreerd raakt (bv. door een klacht, een overload aan telefoons of onverwacht hoge facturen) kan je beginnen twijfelen aan jezelf. Zulke situaties zijn wellicht niet de reden waarom jij zelfstandige werd. Door op dat moment aan een topmoment te denken, kan je jezelf moed inspreken. Je krijgt weer energie om door te gaan en herinnert jezelf eraan om trots te zijn op jezelf.