Comment trouver l'harmonie entre vie professionnelle et vie privée ?
Comment surmonter les contraintes de temps chroniques et retrouver l'équilibre ?
Où et quand ?
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La vie professionnelle et la vie privée sont étroitement liées dans la vie d'un travailleur indépendant. En général, la balance penche du côté du travail, ce qui provoque souvent des tensions avec la vie privée. Dans cet atelier, nous vous proposons un certain nombre d'outils pour trouver une harmonie qui vous convienne. Avec d'autres indépendants, vous explorerez les mesures à prendre et échangerez vos expériences. En effet, un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée est source de sérénité et de concentration et vous permet de gagner du temps.
Programme
Partie 1
Faire connaissance
Partie 2
Que signifie pour vous l'harmonie entre vie professionnelle et vie privée ?
Partie 3
Exercice : la roue de la vie
Partie 4
Comment se déconnecter de son travail ?
Cet atelier fait partie du projet "Indépendant sans stress" et peut temporairement être proposé gratuitement grâce au soutien du gouvernement fédéral.
