Faites de votre stress un allié

En réduisant le stress de vos employés, vous diminuez l’absentéisme et boostez leur productivité !

Le stress est quasi présent dans le quotidien des salariés d’une entreprise, quel que soit la taille ou le domaine d’activité de celle-ci. De nombreuses personnes souffrent des conséquences néfastes liées au stress au travail (tels que des maux de tête, des douleurs musculaires, des vertiges, des troubles du sommeil, une fatigue intense ou encore des problèmes de mémoire et des difficultés de concentration). Un stress prolongé peut cependant mener à des symptômes psychiques plus sérieux. Proposer une formation en gestion de stress à vos collaborateurs les aidera à mieux appréhender les situations de travail stressantes - à mesurer les charges de travail et améliorer l'organisation du travail pour ne pas la subir.

• comprendre les mécanismes du stress
• mieux gérer leur stress au travail
• bénéficier des astuces et des conseils qui leurs aideront à gérer leur stress et à lâcher prise