Schrijf je in voor één of meerdere workshops

Spreker: Annemie Bergen
Locatie: Acerta Leuven

Start 2026 met meer balans, energie en focus. In deze vierdelige workshopreeks leer je hoe je als ondernemer bewuster, veerkrachtiger en met meer rust kan werken én leven. Elke sessie zoomt in op een ander thema dat essentieel is voor je mentaal welzijn als zelfstandige.

Je haalt het meeste uit dit traject wanneer je alle vier de workshops volgt, omdat de inzichten en technieken mooi op elkaar voortbouwen. Maar ook wie slechts één of enkele sessies wil meepikken, vindt meteen concrete handvaten om met meer evenwicht en veerkracht te ondernemen.

Spreker: Peter Van Welden
Locatie: Acerta Leuven

Digitale oplichting kan écht iedereen overkomen, zelfs de meest ervaren ondernemers. In deze indrukwekkende keynote vertelt Peter Van Welden hoe hij in enkele maanden tijd alles verloor door een geraffineerde vorm van oplichting, en vooral: hoe je na zo’n zware klap opnieuw rechtkrabbelt.
Een sessie die raakt, wakker schudt en je mentale veerkracht versterkt.

Wat je ontdekt tijdens deze sessie

• Hoe professionele oplichters vertrouwen winnen en waarom iedereen kwetsbaar is.

• De psychologische, emotionele en relationele mechanismen achter manipulatie.

• Hoe je omgaat met schaamte en oordeel, en waarom spreken zo belangrijk is.

• Hoe je na een zware klap weer kracht vindt om verder te gaan.

• Waarom organisaties dit verhaal inzetten om alertheid en veerkracht te versterken.

Spreker: Peter Plusquin
Locatie: Acerta Leuven

Tijdens de Workshop Focusreading ontdek je drie krachtige snelleestechnieken die je meteen leert toepassen op je eigen non-fictieboek. Je brengt één of twee boeken mee die gelinkt zijn aan ondernemerschap en/of welzijn, dit is de ideale manier om inzichten sneller op te nemen en direct toe te passen in je zaak.

Na deze sessie lees je tot dubbel zo snel, met meer concentratie en plezier. Zo haal je meer uit elke bladzijde en versnel je je persoonlijke én professionele groei.

Praktische info

• Voor wie: zelfstandigen die willen groeien in focus, kennis en efficiëntie
• Wat breng je mee: één à twee fysieke non-fictieboeken dat inzichten, tools of tips bevat rond welzijn in brede zin van het woord. 
• Resultaat: je leert sneller lezen, beter focussen en haalt meer uit elk boek

Coach: Griet Deca (Tryangle)
Locatie: Acerta Leuven

Leg je de lat vaak (te) hoog voor jezelf? In deze live workshop ontdek je hoe perfectionisme je kan vooruithelpen, maar ook kan tegenwerken. Je leert hoe je bewuster met perfectionisme omgaat, je grenzen beter bewaakt en meer mentale ruimte creëert.

Voor wie: zelfstandigen die met meer rust, energie en veerkracht willen ondernemen.

Coach: Griet Deca (Tryangle)
Locatie: Acerta Leuven

Blijf je vaak malen en kom je moeilijk tot rust? Piekeren vreet energie en ondermijnt je focus. In deze doe-workshop leer je hoe je piekergedachten herkent, doorbreekt en minder vat op je krijgt. Met concrete oefeningen en tips die je meteen kan toepassen.

Voor wie: Deze workshop is er voor zelfstandigen die vaak blijven malen, moeilijk tot rust komen, zich mentaal vermoeid voelen en hun focus, veerkracht en mentale rust willen versterken.