Nuttige hulpbronnen
Ontdek onze lijst met hulpbronnen, waaronder Tele-Onthaal, loopbaanbegeleiding, en meer.
Meer informatieDeel deze pagina
NL
Worstel je soms met de druk en uitdagingen van het ondernemerschap? Bij Acerta begrijpen we dat het soms overweldigend kan zijn. Daarom bieden we je de tools en ondersteuning die je nodig hebt om je mentale veerkracht te versterken. Zo kun je succesvol ondernemen zonder in te leveren op je welzijn.
Recent onderzoek toont aan dat het slechts met 1 op 3 zelfstandigen 'goed' gaat. Bij velen is de balans uit evenwicht en wordt er niet genoeg tijd genomen om te herstellen.
Met onze welzijnsscan krijg je een helder beeld van je mentale gezondheid en ontdek je waar jouw valkuilen liggen op het gebied van stress. Bij elke bouwsteen vind je korte video's en oefeningen die écht werken, die je op je eigen tempo kunt volgen om deze valkuilen aan te pakken.
Daarnaast bieden we gratis webinars aan waar je waardevolle inzichten, tips en adviezen krijgt om je mentale veerkracht te versterken en te onderhouden.
Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Je staat er niet alleen voor. Plan een gesprek met een van onze welzijnsexperts of neem deel aan onze groepssessies. Samen werken we aan jouw mentale veerkracht en welzijn.
Bekijk onderstaande video waarin experten als Dr. Theo Compernolle en Veerle Dobbelaere uitleggen wat stress juist is en hoe je er best mee omgaat.
Ontdek onze lijst met hulpbronnen, waaronder Tele-Onthaal, loopbaanbegeleiding, en meer.
Meer informatie